أهلاً بك في صفحة إيقاع الشهر
كل شهر نزودك عبر هذه الصفحة لمحة عن ما سيتم التركيز عليه في حديقة التشافي
بدءً من نية الشهر و عبوراً بالممارسات و وصولاً لتذكيرك بالمواضيع التي سنغطيها هذا الشهر
شاركنا الرحلة و ساهم في نشر الرسالة
موسيقى حقول اللاڤندر
إيقاع هذا الشهر
في فيديو خبايا الشهر عبر اليوتيوب
أشاركك الطاقة العامة لهذا الشهر و نغطي الحديث عن
الجوانب الداعمة
الجوانب الغير داعمة
الجانب الجسدي الأكثر تأثراً
من ثم نتدرج في الحديث عن أجزاء إيقاع الشهر و نقاط التفكر خلاله
ادعوك لمشاهدته و تدوين ملاحظاتك الخاصة
بإمكانك مشاهدة هذا الفيديو فور توفره على اليوتيوب
ممارسات الشهر
حيث أشاركك الممارسات اليومية (تأمل صباحي | تنفس | مقطوعة توكيدات | تقنية صفحات الصباح | تقنيات للتحرر | سبليمينال
التي بتوظيفك لها كروتين يومي بحسب احتياجك ستجد وعيك يتركز بشكل أكبر على ما يخدمك خلال الشهر
بإمكانك الاستماع لها عبر اليوتيوب و تثبيت القائمة للعودة لها بسهولة
لايفات الشهر
لقاء الشهر الرئيسي: عن قوة النية و القبول في تغيير حياتنا
يوم 3 نوفمبر | عبر الانستقرام
تجمعنا اللقاءات المباشرة كل اثنين و اربعاء الساعة السادسة بتوقيت السعودية
تابع الحساب و فعل التنبيهات | جميع اللقاءات يتم تسجيلها و تنزيلها على اليوتيوب لاحقاً
جديدنا هذا الشهر
ان لم تكن عضواً في قائمتنا البريدية ندعوك للانضمام ليصلك كل جديد عن اصدراتنا القادمة
خلفية موسم الخريف
هذه الخلفية تن انتاجها لتحاكي المرحلة الموسمية الحالية و تأثيرها على أنفسنا
يتم ارسال الخلفية للمشتركين في القائمة البريدية مجاناً فور جاهزيتها في كل موسم | ان لم تكن مشترك ندعوك للانضمام
